Qi Gong-Sommercamp mit 5 Elemente-Kochkurs

4 Tage Vertiefungs-Kurs zum FEUER Element 

Voraussetzung: keine  (Basiskurs zu den 5 Elementen empfohlen) 

Wissenswertes:

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist ein Jahrtausende alter, auf intensiven Beobachtungen von Mensch und Natur beruhender, empirischer Erfahrungsschatz. Sie ist vielmehr eine ganzheitliche Betrachtungsweise, die auf 5 Säulen bzw. Gebieten beruht, welche zur Gesunderhaltung des Menschen beitragen sollen. Hierbei handelt es sich um die Verfahren: – der Akupunktur – der Arzneimitteltherapie (Kräuterkunde) – der TuiNa (Meridianmassagen) + Akupressur – der Ernährung (Diätik) und – des Qi Gong Durch die umfassenden Beobachtungen erkannten die alten Chinesen, dass alle Lebensprozesse und Beziehungen, in der ein Mensch steht, nach bestimmten Rhythmen und Mustern geschehen. Es entstand daraus das System der 5 Elemente oder auch Wandlungsphasen, welche eine feinere Unterteilung des Yin/Yang-Prinzips darstellen. Diese beiden Urpolaritäten werden eingehend in allen Lebensbereichen widergespiegelt und beeinflussen das gesamte Konzept des Seins aller Lebewesen.

Leistungsbeschreibung:

Dieses 4 Tagesseminar widmet sich im Besonderen der energetischen Arbeit mit unserem FEUER-Element. Sie erhalten einen Gesamtüberblick, wie die 5 Elemente in Beziehung stehen und wodurch das FEUER besonders beeinflusst wird. Die Teilnehmer bekommen vielseitige Impulse und Ideenvorschläge, sich mit Ihrer FEUERpersönlichkeit bekannt und vertraut zu machen.

Sie lernen insbesondere die Energieleitbahnen (Meridiane) und deren wichtigsten (Akupunktur- bzw. Akupressur-) Punkte von HERZ; Dünndarm; Perikart und Dreifacherwärmer kennen. Hierzu erfahren Sie wichtige Tipps zur Selbstbehandlung der Punkte. Die Teilnehmer bekommen verschiedenste Selbstbehandlungstechniken vermittelt und erlernen Meridiandehnungsübungen, sowie Bewegungsformen aus dem medizinischen und traditionellen Qi Gong. Achtsamkeitsübungen, Meditationen, energetische Klopfübungen und Selbstmassagen bringen Sie sich selbst näher und in Harmonie mit Ihrem Körper, Geist und Seele. Ein Feuerritual verbindet und mit der Kraft und Urenergie des Elements.

Die Emotion der Feuerkraft zeigt sich in der echten Herzens-Freude, deshalb wird sich in diesem Seminar vor allem der liebevollen Zuwendung unserer Herzensenergie und dessen Befreiung aus unserem eigenen Käfig hingebungsvoll gewidmet. Beim gemeinsamen Kochen erlernen Sie, wie Sie mit entsprechenden Lebensmitteln und Gewürzen die Kraft von Herz und Dünndarm so nutzbringend beeinflussen, dass Ihr Feuerelement gestärkt bzw. harmonisiert wird. Sie erhalten umfangreiche Anleitungen und Rezeptideen für zu Hause.

Veranstalter: Kati Walther (Meine GlücksKüche) und Simone Röder (Ruhepol Lichtenstein)