Qi Gong Workshop zum Element Wasser mit 5 Elemente-Kochkurs

4 Tage Qi Gong-Kurs zum Wasser-Element 

Voraussetzung: keine (Basiskurs zu den 5 Elementen empfohlen)

Wissenswertes:

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist ein Jahrtausende alter, auf intensiven Beobachtungen von Mensch und Natur beruhender, empirischer Erfahrungsschatz. Sie ist vielmehr eine ganzheitliche Betrachtungsweise, die auf 5Säulen bzw. Gebieten beruht, welche zur Gesunderhaltung des Menschen beitragen sollen. Hierbei handelt es sich um die Verfahren – der Akupunktur – der Arzneimitteltherapie (Kräuterkunde) – der TuiNa (Meridianmassagen) + Akupressur – der Ernährung (Diätik) und – des Qi Gong Durch die umfassenden Beobachtungen erkannten die alten Chinesen, dass alle Lebensprozesse und Beziehungen, in der ein Mensch steht, nach bestimmten Rhythmen und Mustern geschehen. Es entstand daraus das System der 5 Elemente oder auch Wandlungsphasen, welche eine feinere Unterteilung des Yin/Yang-Prinzips darstellen. Diese beiden Urpolaritäten werden eingehend in allen Lebensbereichen widergespiegelt und beeinflussen das gesamte Konzept des Seins aller Lebewesen.

Leistungsbeschreibung:

Dieses 4 Tagesseminar widmet sich im Besonderen der energetischen Arbeit mit unserem Wasser-Element, dem großen/alten YIN. Sie erhalten einen Gesamtüberblick, wie die 5 Elemente in Beziehung stehen und wovon Wasser besonders beeinflusst wird. Die Teilnehmer bekommen vielseitige Impulse und Ideenvorschläge, sich mit Ihrer Wasserpersönlichkeit bekannt und vertraut zu machen.

Sie lernen insbesondere die Energieleitbahnen (Meridiane) und deren wichtigsten (Akupunktur- bzw. Akupressur-) Punkte von Blase und Niere kennen. Hierzu erfahren Sie wichtige Tipps zur Selbstbehandlung der Punkte. Die Teilnehmer bekommen verschiedenste Selbstbehandlungstechniken vermittelt und erlernen Meridiandehnungsübungen, sowie Bewegungsformen aus dem medizinischen sowie traditionellen Qi Gong und STILLEN Qi Gong. Achtsamkeitsübungen, Meditationen, energetische Klopfübungen und Selbstmassagen bringen Sie sich selbst näher und in Harmonie mit Ihrem Körper, Geist und Seele.

Die Angst und das Thema Loslassen in unserer Beziehungswelt sind dem Wasser zugeordnet. Sie bilden die Hauptthemen dieses 4-tägigen Seminares. Beim gemeinsamen Kochen erlernen Sie, wie Sie mit entsprechenden Lebensmitteln und Gewürzen die Kraft von Blase und Niere kontrollieren und so nutzbringend beeinflussen, dass Ihr Wasserelement gestärkt bzw. harmonisiert wird. Sie erhalten umfangreiche Anleitungen und Rezeptideen für zu Hause.

Veranstalter: Kati Walther (Meine GlücksKüche) und Simone Röder (Ruhepol Lichtenstein)

Für mehr Informationen melde dich gern unter dem Kontaktformular.